「部屋が広くないから、ダイニングテーブルは諦めたほうがいいのかな」
「2人で使うには十分だけれど、来客のことを考えると迷う」
1LDKや賃貸の2人暮らしなど、部屋にスペースが限られていると、ダイニングテーブルは「贅沢な家具」に感じてしまうかもしれません。しかし、実際は選び方さえ間違えなければ、限られた空間でも快適でおしゃれなダイニングがつくれます。
本記事では、2人暮らしを中心に、3人から4人まで対応できるダイニングテーブルの選び方を解説します。ダイニングテーブルは、食事をするだけではなく、仕事をしたり会話を楽しんだりと日常の中心になる存在です。SESAMEの家具で、ワンランク上の生活をスタートしましょう。
ふたりでも、家族でも。毎日の食卓を心地よくしてくれるダイニング
ダイニングテーブルは、暮らしの中で長い時間をともにする家具です。
朝食や仕事前のコーヒータイム、夜のゆっくりした食事を始め、休日には友人を招いたりパートナーと並んで作業をしたりと、使い方は日々変化していきます。だからこそ、重要なポイントは「今の暮らし」にちょうどよく「これからの暮らし」にも無理なく寄り添ってくれることです。
2人暮らしだけではなく、家族が増えたり、部屋の広さが変わったとして、使いづらさを感じにくいダイニングを選んでおくと、買い替えのストレスも減らせます。最近は、省スペース設計でありながらデザイン性も高く、カフェのような雰囲気を楽しめるダイニングテーブルが豊富です。
毎日の暮らしで心地よい場所にするためにも、自分に合ったダイニングテーブルを選びましょう。
2〜4人暮らしの “ダイニングのある生活”
ダイニングがある生活は、食事だけでなく、仕事や趣味、読書なども快適に行えるため、暮らしの質を高めてくれます。
一方で、人数やライフスタイルによって必要な条件は異なります。2人暮らしなら圧迫感のなさが最優先ですが、3人・4人と家族が増えるにつれて、耐久性や動線、使い勝手も重要となるでしょう。
ダイニングテーブルは、それぞれの暮らしに合った視点で考えながら選ぶことが大切です。
2人暮らしの悩み
2人暮らしのダイニング選びで多い悩みは、「部屋が狭く見えないか」です。
1LDKやコンパクトな間取りでは、ダイニングテーブルが視界を遮り、圧迫感につながるケースも珍しくありません。また、普段は2人で十分でも、友人や家族を招いたときに「もう少し広ければ」と感じることもあるでしょう。一方で、大きすぎるテーブルは使わない時間のほうがストレスになることも。
2人暮らしでもダイニングテーブルを取り入れるには、コンパクトでも使い勝手のよいサイズ選びや丸テーブルや細身の脚など視覚的に軽やかなデザイン、必要なときだけ対応できる可変性がポイントです。
3人暮らしの悩み
3人暮らしになると、ダイニングに求める条件は現実的になります。特に小さな子どもがいる家庭では、食べこぼしや飲み物をこぼすことは日常茶飯事。
そのため、汚れに強く、お手入れが簡単な素材は必須条件といえるでしょう。また、ベビーチェアや子ども用チェアを置いたときに動線が確保できるかどうかも重要です。
子どもの成長に合わせて使い方が変わる点も考慮しながら、数年後まで見据えたサイズや耐久性を意識すると、満足度の高いダイニング選びにつながります。
4人暮らしの悩み
4人暮らしでは「全員が同時に使っても窮屈に感じないか」がポイントになります。
家族全員で食卓を囲む時間が増える分、横幅や奥行に余裕がないと、食事中に肘が当たったり、物を置くスペースが足りなくなったりします。また、食事だけではなく、宿題や在宅ワーク、趣味など複数の用途を同時にこなす場面も増えがちです。
そのため、ある程度広さのある天板と、安定感のある構造が求められます。伸長式やベンチ併用など、使い方に幅があるダイニングを選ぶことで、日常も特別な日も快適に過ごせるでしょう。
人数別の“最適サイズ”早見表
ダイニングテーブル選びで失敗しやすいポイントが、感覚だけでサイズを決めてしまうことです。
「実際に置いてみたら大きすぎた」「逆に家族が増えたら窮屈になった」といった声は珍しくありません。そこでチェックしたいポイントが、人数別に考えるサイズの目安です。
ダイニングテーブルは、1人あたりに必要なスペースがある程度決まっています。
横幅（1人あたり）：約60cm
奥行（1人あたり）：約40cm〜45cm
横幅は約60cmあれば、肘が自然に動かせて、食事中に隣とぶつかりにくくなります。奥行は40〜45cmが基本で、食器・グラス・手元の余白を確保できるラインです。
この数値を基準に、暮らし方や座り方を掛け合わせて考えることで、自分たちに合った最適サイズが見えてくるでしょう。
【2人暮らし】幅：75〜90cm
2人暮らしの場合、必ずしも理想とされる120cm幅が必要とは限りません。なぜなら、多くの家庭では横並びではなく対面で座るスタイルが中心になるからです。
対面の場合は、幅75〜90cmでも奥行にゆとりがあれば食事や簡単な作業には十分対応できます。このサイズ感は視覚的にもコンパクトで、1LDKや賃貸アパートでは圧迫感を抑えやすい点もメリットです。
部屋を広く見せたい、レイアウトの自由度を確保したい方は、あえて小さめサイズを選ぶことも賢い選択でしょう。
【3人暮らし】幅：105〜120cm
3人暮らしになると、1人あたりのスペースを意識したサイズ選びが重要になります。
目安となるのは、横幅60cm×3人分です。すべて1人あたりの横幅を確保すると180cmになりますが、実際には配置や座り方を工夫することで105〜120cmでも快適に使えます。
このサイズ感は、日常使いと来客対応のバランスがよく、椅子の出し入れや通路幅も確保しやすい点が特徴です。子どもが成長しても使い続けやすく、長期的に選ばれやすいサイズといえるでしょう。
【4人暮らし】幅：120〜140cm
4人家族で毎日使うダイニングテーブルは、ある程度の余裕が必要です。
横並び2人×2人で座る場合、最低でも120cmは確保したいところ。140cmあれば、全員が同時に座っても窮屈さを感じにくくなります。
また、奥行は80〜90cmあると、食事と作業を同時に行っても余裕が生まれます。家族全員が集まる時間が長いからこそ、少しゆとりのあるサイズを選ぶことで、日常の快適さが大きく変わるでしょう。
人数別・暮らし方別で選ぶ5つのポイント
ダイニングテーブル選びで後悔しないためには、何人で使うかだけではなく、今の暮らし方と将来の暮らし方まで視野に入れることが大切です。
例えば、同じ2人暮らしでも、在宅ワークが中心の家庭と外食が多い家庭では最適なテーブルは異なります。また、来客が多いかどうか、模様替えを頻繁にしたいかどうかも判断材料になるでしょう。
ここからは、人数とライフスタイルの両面から選ぶ、5つのチェックポイントを整理しました。
1：暮らしに合ったタイプを選ぶ
ダイニングテーブルにはさまざまなタイプがありますが、最初に考えたいポイントは自分たちの暮らしに合ったタイプです。タイプを間違えると、サイズやデザインがよくても使いづらさを感じやすくなるため、慎重に考えましょう。
ここでは、代表的な3つのタイプを紹介します。
タイプ1：コンパクト2人用（75〜90cm）
コンパクト2人用は、1LDKやワンルームなど限られた空間で暮らすカップルに最適なタイプです。
テーブル自体が小さいため、部屋に余白が生まれ、空間全体を広く見せる効果があります。また、掃除や模様替えがしやすく、賃貸でもレイアウトの自由度を保ちやすい点も魅力です。
普段は2人でゆったり使い、来客時はベンチや簡易チェアを追加することで柔軟に対応できます。「大きな家具を置きたくない」「圧迫感をとにかく減らしたい」方に向いているタイプでしょう。
タイプ2：3〜4人向けファミリーダイニング（105〜140cm）
3〜4人向けのファミリーダイニングは、家族で毎日しっかり使うことを前提としたタイプです。
天板が広く安定感があるため、食事だけではなく作業や子どもの勉強スペースとしても活躍します。メラミンやPVCなど、汚れに強くお手入れしやすい素材が多く、日常使いでも気を遣いすぎずに済む点もメリットです。
ある程度の存在感はありますが、暮らしの中心として安心して使える一台になります。
タイプ3：伸長式ダイニング
伸長式ダイニングは、普段のサイズと来客時のサイズを切り替えられる点が最大の魅力です。
通常は80cm前後でコンパクトに使い、必要なときだけ120〜160cm程度まで広げられるため、2人暮らしから将来家族が増える可能性がある家庭に向いています。
友人を招く機会が多い方や、イベント時だけ広さが必要な方にも実用性の高いタイプです。
2：使いやすい「ちょうどいい形」で選ぶ
ダイニングテーブルを選ぶ際、サイズや人数ばかりに目が向きがちですが、形も使い勝手を大きく左右します。
特に2人暮らしやコンパクトな住まいでは、テーブルの角が動線を邪魔したり、視覚的な圧迫感につながったりすることも珍しくありません。そのため、生活動線や普段の過ごし方をイメージしながら形を選ぶことが大切です。
ここでは、代表的な形ごとに、向いている暮らし方やメリットを紹介します。
四角形テーブル
四角形テーブルは、オーソドックスで汎用性の高い形です。
壁付けやキッチンカウンター横への配置がしやすく、限られたスペースでもレイアウトを組みやすい点が大きな魅力です。ノートPCや書類を広げてもスペースに無駄が出にくいため、在宅ワークや作業をする機会が多い2人暮らしにも向いています。
また、配置次第で3〜4人まで対応しやすく、来客時にも安心感があるでしょう。90cm前後のサイズは、食事と作業のバランスがよく、日常使いで不便を感じにくいちょうどいいラインです。
丸テーブル
丸テーブルは、角がないため視覚的にやわらかく、部屋全体を広く見せてくれる形です。
また、通路を確保しやすく、狭い空間でも圧迫感が出にくいことが特徴です。座る位置を固定しなくてよいため、自然と距離が近くなり、会話が生まれやすい点も魅力でしょう。
2人暮らしであれば直径80〜90cmが扱いやすく、カフェ風インテリアを目指す方にも人気があります。「部屋をできるだけ広く見せたい」「柔らかい雰囲気にしたい」方におすすめです。
3：素材・色で選ぶ
ダイニングテーブルは毎日使う家具だからこそ、素材選びは快適さとストレスの少なさを左右します。
特に2人暮らしでも自炊が多い家庭や、将来家族が増える可能性がある場合は、見た目のおしゃれさだけではなく、汚れや傷への強さ、お手入れのしやすさまで含めて考えることが大切です。
ここからは、天板素材と色を選ぶポイントを紹介します。
天板素材
天板素材は、ダイニングテーブルの使い心地を大きく左右するポイントです。毎日食事をする場所だからこそ、お手入れのしやすさと気を遣わずに使える素材かどうかは重視しましょう。
| 素材 | 特徴 |
| メラミン素材 | 傷や水、熱に強い 食べこぼしや飲み物をこぼしてもお手入れが簡単 |
| PVC素材 | 水拭きのみで清潔を保ちやすい |
| 木目調の素材 | ナチュラルで温かみのある雰囲気を演出できる カフェ風インテリアとの相性がよい |
見た目と実用性のどちらを重視するかを考えながら天板素材を選ぶことで、満足度の高い一台に出会いやすくなります。
色の選び方
ダイニングテーブルの色は、部屋全体の印象を決めるポイントです。1LDKやコンパクトな住まいでは、テーブルの色ひとつで「広く見えるか」「重たく見えるか」が大きく変わります。
| おすすめの色 | 特徴 |
| ホワイト系 | 光を反射しやすく、空間を明るく広く見せる |
| ナチュラル系 | 木の温もりを感じさせ、落ち着いた雰囲気に |
| グレー系 | 甘さを抑えた大人っぽい印象に |
床や壁、チェアの色とのバランスを意識しながら選ぶことで、統一感のある空間が完成します。
4：天板の厚みで選ぶ
天板の厚みは、デザイン性だけではなく、安定感や存在感にも直結します。
一般的には2〜4cm程度が主流で、厚みがあるほど重厚感が増し、しっかりとした印象になります。一方、薄型の天板は軽やかでシャープな印象を与え、ミニマルやモダンな空間によくなじみます。
部屋を広く見せたい場合は、あえて薄めの天板を選ぶ方法も有効です。脚の強度や構造とのバランスを確認しながら選ぶことで、見た目と実用性の両立がしやすくなるでしょう。
5：脚のデザインで選ぶ
テーブルの脚は、見た目の印象を左右するだけではなく、実際の使い勝手にも関わります。
例えば、脚の位置によって座れる人数が変わったり、椅子を引いたときの足元の余裕が違ったりします。デザイン性だけで選んでしまうと、実際に使い始めてから不便を感じることもあるため、座る人数や配置の自由度、日常動作をイメージしながら脚の構造にも目を向けてみましょう。
ここからは、脚のデザイン別に特徴を解説します。
4本脚
4本脚は、天板の四隅に脚が配置されたベーシックな構造です。クラシックにナチュラル、北欧やモダンなど幅広いデザインに対応でき、インテリアのテイストを選びにくい点が魅力です。
接地面が多いため安定感が高く、ぐらつきにくいメリットがありますが、脚が四隅にある分、座る位置がある程度決まりやすく、人数が増えた際に窮屈に感じることもあります。
2人で決まった位置で座ることが多い家庭には、安心感のある選択肢といえるでしょう。
2本脚
2本脚は、テーブルの両端に柱のような脚が付いたタイプです。
中央部分に脚がないため、足元がすっきりしており、座る位置の自由度が高い点が特徴です。複数人が横並びで座る場面でも、脚が邪魔になりにくく、来客時にも柔軟に対応できます。
また、椅子の出し入れがしやすいため、動線を重視したい家庭にも向いています。見た目も直線的でスタイリッシュなものが多く、モダンなダイニング空間を演出したい方におすすめです。
1本脚
1本脚は、天板の中央に太い支柱が1本立っている構造で、座る場所を選ばず自由にレイアウトできる点が魅力です。椅子の配置に制限が少なく、2人暮らしから来客時まで柔軟に対応できます。
脚が中央に集約されているため、視覚的にも軽やかで、コンパクトな部屋でも圧迫感が出にくいでしょう。カフェやレストランで見かけることも多く、カフェ風インテリアを目指す方には、相性のよいデザインです。
SESAMEおすすめダイニングセット4選
数あるダイニングテーブルの中から一台を選ぶのは、意外と難しいものです。迷ったときは、テーブルとチェアの相性まで考えられたダイニングセットを選ぶことで、失敗のリスクを減らせます。
ここでは、2人暮らしからファミリーまで幅広く使いやすいSESAMEのおすすめセットを紹介します。
【おすすめ家具】Kafi（カフィ） 3Dラウンドダイニングセット
Kafi（カフィ） 3Dラウンドダイニングセットは、2人暮らしの空間にちょうどよく収まるサイズ感と、カフェのような雰囲気を同時に叶えてくれるダイニングセットです。
丸みのあるラウンド型天板は、視覚的にやわらかく、部屋全体を広く見せてくれるのが特徴。角がないため動線を邪魔しにくく、限られたスペースでもストレスなく使えます。
カフェ風インテリアを目指している方や、圧迫感のないダイニングが欲しい方におすすめのセットです。
【おすすめ家具】Kafi（カフィ） 3Dダイニングセット
Kafi（カフィ）3Dダイニングセットは、シンプルで使い勝手の良い四角形テーブルを採用した、暮らしに取り入れやすい定番モデルです。
直線的なデザインは部屋にすっとなじみ、ナチュラルからモダンまで幅広いインテリアに対応します。省スペース設計ながら天板はしっかりとした広さがあり、2人での食事はもちろん、在宅ワークや作業スペースとしても活躍。
天板の拡張ができる形状のため、来客や家族が増えてもレイアウトが組みやすく、使いやすさを重視したい方に向いています。初めてダイニングセットを選ぶ2人暮らしにも安心の一台です。
【おすすめ家具】Rimor/5Dダイニング 5点セット
Rimor/5Dダイニング 5点セットは、家族での使用を想定した安定感のあるダイニングセットです。広めの天板としっかりとした脚構造により、食事中も作業中も安心して使える点が特徴。
3〜4人で同時に座っても窮屈に感じにくく、毎日の食卓を快適に支えてくれます。耐久性を重視した設計のため、小さな子どもがいる家庭や長く使えるダイニングを探している方にもおすすめです。
大理石調デザインがモダンでおしゃれな雰囲気を演出してくれるので、年齢を重ねてもインテリアを楽しめるようになっています。
【おすすめ家具】Kafi（カフィ）伸長ダイニングテーブルセット
Kafi（カフィ）伸長ダイニングテーブルセットは「普段はコンパクト、必要なときだけ広く使いたい」2人暮らしの理想を形にした一台です。
通常時は省スペースで圧迫感を抑えつつ、来客時や特別な日には天板を広げて3〜4人に対応できます。引っ越しや家族構成の変化にも柔軟に対応できるため、将来を見据えて選びたい方にも安心です。
デザインはシンプルで、カフェ風・ナチュラルどちらのインテリアにもなじみやすく、長く使い続けやすい点も魅力でしょう。
ダイニングテーブルに合うおすすめチェアを紹介
ダイニングの快適さを左右するのは、テーブルだけではありません。チェアの座り心地や動きやすさも、毎日の満足度に大きく影響します。
ここでは、デザインと実用性を兼ね備えたSESAMEのおすすめチェアを紹介します。
【おすすめチェア】moer（モア） ダイニングチェア 4脚セット
moer（モア）ダイニングチェア 4脚セットは、シンプルでクセのないデザインが魅力のチェアセットです。マットな質感で主張しすぎないフォルムのため、さまざまなダイニングテーブルと合わせやすく、模様替えをしても違和感が出にくい点が特徴。
軽量設計で持ち運びやすく、掃除やレイアウト変更もスムーズに行えます。来客用としても使いやすく、実用性とバランスの取れたダイニングチェアです。
【おすすめチェア】amie回転式ダイニングチェア 2脚セット
amie回転式ダイニングチェア 2脚セットは、立ち座りのしやすさを重視した回転式チェアです。
椅子を大きく引かなくても体の向きを変えられるため、動線が限られたダイニングでもストレスなく使えます。食事中はもちろん、作業やくつろぎの時間でも姿勢を変えやすく、長時間座っても疲れにくい点が魅力です。
2人暮らしのメインチェアとしてはもちろん、将来ダイニングを拡張した際にも活躍してくれる実用性の高いアイテムです。
あなたの生活スタイルに合った一台を見つけましょう
ダイニングテーブル選びに正解はありません。部屋の広さや過ごし方、これから先のライフスタイルの変化など、自分の暮らしをひとつずつ整理していくことで、本当に必要な一台が見えてきます。
大切なことは「自分たちの暮らしに合っているかどうか」です。人数や暮らしが変わっても、無理なく使い続けられるダイニングテーブルは、暮らしの満足度を確実に高めてくれるでしょう。
本記事を参考に、今の自分たちにちょうどいい一台を見つけてみてください。